Первый способ – проведение онлайн-занятий. Современные технологии делают этот процесс даже проще, чем организацию офлайн-тренировок.
Проведение удаленных тренировок может стать настоящим подарком для людей с плотным графиком, дав им возможность заниматься спортом в удобное время.
Для этого тренеру необходимо подготовить стартовый пакет тренировок с аксессуарами, которые каждый может разместить у себя дома.