Проводите массажные манипуляции в любом удобном для вас месте – массажный роллер можно использовать сидя или даже стоя!
Принцип действия массажного роллера: с его помощью можно воздействовать на самые глубокие триггерные точки мышц и тем самым, устранить причину постоянных болей. Вам нужно взять роллер за рукояти и совершать прокатывания.
Используйте роллер до и после физической активности (начало – подготовка мышц к тренировке, насыщение их кислородом, после тренировки – заминка, уход за тренированными мышцами и одновременный массаж, и только потом растяжкка, если это необходимо).
Массаж после физической активности поможет мобилизировать ткани мышц, тем самым повысить эффективность и усилить их производительность. Также, для оказания точечного массажного воздействия используйте рукояти роллера – принцип воздействия рукоятей на триггерные точки такой же, как и у массажного мяча.
Grid STK X – не впитывает пот, легко чистится и моется.
Трёхмерная поверхность обеспечивает вентиляцию тканей во время прокатывания.
Grid STK X - очень компактный, его удобно брать с собой в поездку.
Grid STK X – великолепный инструмент для воздействия на глубокие ткани – для тех, кто предпочитает более жесткую степень компрессии. Инновационный!